Estamos dando en conocimiento del medio un tema sobre la alimentación saludable y hemos estudiado la pirámide de los alimentos , la digestión y los órganos que intervienen.Y que hemos aprendido que tener una buena alimentación es imprescindible para crecer fuertes y sanos y que en los alimentos se encuentran la vitaminas , proteinas , grasa , hidratos de carbono , minerales etc.........
Para que una dieta sana debe ser completa y equilibrada , es decir tomar de todos los grupos de
alimentos en la cantidad necesaria. Hay que comer mucha fruta y verdura todos los días y beber mucha agua...........
Desgraciadamente muchos niños y niñas no tienen una alimentación variada ni tampoco saludable porque comen demasiadas chuches y dulces en cantidad.
Además una buena alimentación ayuda a prevenir enfermedades y a estar en buena forma física.
después de leer contesta las siguientes preguntas:
1.Escribe el nombre de dos alimentos de cada grupo de la pirámide saludable.
2.¿Qué desayunas tú??Crées que es suficiente para el ejercicio que haces cada día?
3.Escribe el nombre de dos comidas favorita que te gustan.
4.¿Por qué es necesario tomar mucha agua a diario?
5.¿Cuántas veces a la semana tomas fruta y verdura?¿Y carne y pescado?
6.¿cuántos huevos consumes a la semana?¿Como te gustan más?
7.¿Cuántas veces a la semana tomas golosinas y refrescos?
8.¿Sabes lo qué es el colesterol?Busca información y escribe un poco sobre el.
sara galvín
29 comentarios:
1.Escribe el nombre de dos alimentos de cada grupo de la pirámide saludable.
Hidratos de carbono: Espaguetis, macarrones.
Verduras:lechugas, zanahorias.
frutas:Uva, sandía.
proteínas:carne y pollo.
vitaminas:café, danone.
grasas:helado y galletas.
2.¿Qué desayunas tú?¿Crees que es suficiente para el ejercicio que haces cada día?
Mollete y cola cao, sí.
3.Escribe el nombre de dos comidas favorita que te gustan.
Macarrones y espaguetis.
4.¿Por qué es necesario tomar mucha agua a diario?
Sí.
5.¿Cuántas veces a la semana tomas fruta y verdura?¿Y carne y pescado?
2 o 3 veces a la semana.
6.¿cuántos huevos consumes a la semana?¿Como te gustan más?
1, tortilla francesa.
7.¿Cuántas veces a la semana tomas golosinas y refrescos?
2 veces.
8.¿Sabes lo qué es el colesterol?Busca información y escribe un poco sobre el.
No.
1-Hidratos de carbono:cereales,pan.
Fruta:melocotón,sandía.
Verdura:lechuga,col.
Grasas:aceite,mantequilla.
Proteínas:carnes,pescado.
Dulces:pastas,pastel.
2-Un cola cao. Mientras no me duela la barriga por el flato será suficiente.
3-Hamburguesa,huevo.
4-Porque el agua es el componente más abundante de nuestro cuerpo y si la tomamos no nos deshidratamos.
5-Fruta como todos los días un poco menos el domingo y el sábado.
Verdura como todos los días menos el sábado y el domingo.
Carne como casi todos los días.
Pescado como pocas veces (solo unas cuantas al mes).
6-Bueno ahora estoy consumiendo menos huevos pero me gustan con patatas,hamburguesa y fritos.
7-Bueno yo no tomo refrescos por el hecho de ser gaseosos y golosinas prácticamente ninguna.
8-El colesterol es la sustancia que adquirimos por ejemplo en las fiestas al descuidarnos de nuestra dieta y basarla solo en carne y grasas.
Esta sustancia se clava en las arterias y las va cerrando impidiendo la circulación sanguínea.
1. Grasas y aceites,leche y queso,carne y pollo,brócoli y tomate,plátanos y sandía,pan y arroz.
2.Desayuno un cola-cao. Creo que no.
3.La pizza y el pollo.
4.Porque podríamos desidratarnos si no la bebiéramos.
5.Fruta y verdura dos veces a la semana y pescado y carnes tres veces a la semana.
6.una vez a la semana y algunas semanas no lo como. solo.
7.dos o tres veces a la semana.
8.El colesterol es un (lípido) que se encuentra en los tejidos corporales y en el plasma sanguíneo de los vertebrados. Se presenta en altas concentraciones en el hígado, médula espinal, páncreas y cerebro. El nombre de «colesterol» procede del griego kole (bilis) y stereos (sólido), por haberse identificado por primera vez en los cálculos de la vesícula biliar por Michel Eugène Chevreul quien le dio el nombre de «colesterina», término que solamente se conservó en el alemán (Cholesterin). Abundan en las grasas de origen animal.
Bueno,Adiós. :-)
1.Escribe el nombre de dos alimentos de cada grupo de la pirámide saludable.
Pasta y cereales, zanahoria y lechuga, Sandía y plátano, leche y queso, carne y pescado, helado y chocolate.
2.¿Qué desayunas tú? Crees que es suficiente para el ejercicio que haces cada día?
Un bocadillo de paté.
3.Escribe el nombre de dos comidas favorita que te gustan.
Carne con tomate y pizza.
4.¿Por qué es necesario tomar mucha agua a diario?
Para estar bien hidratado.
5.¿Cuántas veces a la semana tomas fruta y verdura?¿Y carne y pescado?
Cinco veces a la semana.
6.¿Cuántos huevos consumes a la semana?¿Como te gustan más?
Cuatro huevos. Revueltos con patatas.
7.¿Cuántas veces a la semana tomas golosinas y refrescos?
Tres veces a la semana.
8.¿Sabes lo qué es el colesterol?Busca información y escribe un poco sobre el.
Si. El colesterol es un esterol (lípido) que se encuentra en los tejidos corporales y en el plasma sanguíneo de los vertebrados. Se presenta en altas concentraciones en el hígado, médula espinal, páncreas y cerebro.
1.Escribe el nombre de dos alimentos de cada grupo de la pirámide saludable.
Cereales y pasta. Queso y leche. Pescado y pollo. Brécol y tomate. Plátano y sandía.
2.¿Qué desayunas tú?¿Crees que es suficiente para el ejercicio que haces cada día?
Desayuno cola-cao y una tostada. Creo que sí es suficiente.
3.Escribe el nombre de dos comidas favorita que te gustan.
Almejas y pollo.
4.¿Por qué es necesario tomar mucha agua a diario?
Porque es muy bueno para todo nuestro cuerpo y nuestros músculos.
5.¿Cuántas veces a la semana tomas fruta y verdura?¿Y carne y pescado?
Las frutas y verduras unos cuatro días a la semana. Y carne y pescado unos tres días.
6.¿cuántos huevos consumes a la semana?¿Como te gustan más?
Un día. Me gusta más frito.
7.¿Cuántas veces a la semana tomas golosinas y refrescos?
Golosinas unos dos días. Y refresco todos los días.
8.¿Sabes lo qué es el colesterol?Busca información y escribe un poco sobre el.
El colesterol es un esterol (lípido) que se encuentra en los tejidos corporales y en el plasma sanguíneo de los vertebrados. Se presenta en altas concentraciones en el hígado, médula espinal, páncreas y cerebro.
1.Escribe el nombre de dos alimentos de cada grupo de la pirámide saludable.
-Helado y galletas, leche y queso, carne y pollo, zanahoria y tomate, uvas plátano, pan y pasta
2.¿Qué desayunas tú??Crées que es suficiente para el ejercicio que haces cada día?
Un zumo de naranja no
3.Escribe el nombre de dos comidas favorita que te gustan.
- Hamburguesa, pollo
4.¿Por qué es necesario tomar mucha agua a diario?
5.¿Cuántas veces a la semana tomas fruta y verdura?¿Y carne y pescado?
- Por que son vitaminas necesarias para nuestro cuerpo
6.¿cuántos huevos consumes a la semana?¿Como te gustan más?
- 3 o 4 , fritos
7.¿Cuántas veces a la semana tomas golosinas y refrescos?
- Todos los dias
8.¿Sabes lo qué es el colesterol?Busca información y escribe un poco sobre el.
Es un alcohol esteroídico, blanco e insoluble en agua. Participa en la estructura de algunas lipoproteínas plasmáticas y a su presencia en exceso se atribuye la génesis de la aterosclerosis.re el.
alberto dijo...
1-Hidratos de carbono:cereales,pan.
Fruta:melocotón,sandía.
Verdura:lechuga,col.
Grasas:aceite,mantequilla.
Proteínas:carnes,pescado.
Dulces:pastas,pastel.
2-Un cola cao. Mientras no me duela la barriga por el flato será suficiente.
3-Hamburguesa,huevo.
4-Porque el agua es el componente más abundante de nuestro cuerpo y si la tomamos no nos deshidratamos.
5-Fruta como todos los días un poco menos el domingo y el sábado.
Verdura como todos los días menos el sábado y el domingo.
Carne como casi todos los días.
Pescado como pocas veces (solo unas cuantas al mes).
6-Bueno ahora estoy consumiendo menos huevos pero me gustan con patatas,hamburguesa y fritos.
7-Bueno yo no tomo refrescos por el hecho de ser gaseosos y golosinas prácticamente ninguna.
8-El colesterol es la sustancia que adquirimos por ejemplo en las fiestas al descuidarnos de nuestra dieta y basarla solo en carne y grasas.
Esta sustancia se clava en las arterias y las va cerrando impidiendo la circulación sanguínea.
1.Escribe el nombre de dos alimentos de cada grupo de la pirámide saludable.
Hidratos de carbono: Espaguetis, macarrones.
Verduras:lechugas, zanahorias.
frutas:Uva, sandía.
proteínas:carne y pollo.
vitaminas:café, danone.
grasas:helado y galletas.
2.¿Qué desayunas tú?¿Crees que es suficiente para el ejercicio que haces cada día?
cola cao, sí
3.Escribe el nombre de dos comidas favorita que te gustan.
Macarrones pizza
4.¿Por qué es necesario tomar mucha agua a diario?
para que nuestro cuerpo este constantemente en funcionamiento
5.¿Cuántas veces a la semana tomas fruta y verdura?¿Y carne y pescado?
1 o 2 veces a la semana.
6.¿cuántos huevos consumes a la semana?¿Como te gustan más?
2, tortilla
7.¿Cuántas veces a la semana tomas golosinas y refrescos?
3 veces.
8.¿Sabes lo qué es el colesterol?Busca información y escribe un poco sobre el.
El colesterol es un lípido que se encuentra en los alimentos como carne de animales y en el plasma sanguíneo de los vertebrados
1.Escribe el nombre de dos alimentos de cada grupo de la pirámide saludable.
La carne, el pescado, las lechugas, la fruta...
2.¿Qué desayunas tú?¿Crees que es suficiente para el ejercicio que haces cada día?
Un cola cao con un dulce no es suficiente con el esfuerzo que hago
3.Escribe el nombre de dos comidas favorita que te gustan.
El filete y los churrascos
4.¿Por qué es necesario tomar mucha agua a diario?
Por que nuestro cuerpo esta formado casi toda de agua.
5.¿Cuántas veces a la semana tomas fruta y verdura?¿Y carne y pescado?
La fruta 3 veces, la verdura casi nunca y la carne y pescado 3 o 4 veces a la semana
6.¿cuántos huevos consumes a la semana?¿Como te gustan más?
Consumo 4 huevos me gustan fritos.
7.¿Cuántas veces a la semana tomas golosinas y refrescos?
Casi todos los días
8.¿Sabes lo qué es el colesterol?Busca información y escribe un poco sobre el?
Es lo que hace que tengamos muchas enfermedades mortales vienen en las comidas que tenga mucha grasas
1.
Verdura:Pimiento y cebolla
Fruta:Manzana y plátano
Hidratos de carbono:Pasta y pan
proteínas:carne y pollo.
vitaminas:café, danone.
grasas:helado y galletas.
2.
Cereales, si pero tenemos que tomar otras comidas
3.
Pasta y lechuga
4.
Porque nuestro cuerpo esta el 70% echo de agua
5.
Uno o cinco día a la semana, y carne dos o tres veces a la semana
6.
un día y me gustan echo tortilla
7.
Golosinas tres veces a la semana y refrescos todos los días
8.
El colesterol es un esterol (lípido) que se encuentra en los tejidos corporales y en el plasma sanguíneo de los vertebrados. Se presenta en altas concentraciones en el hígado, médula espinal, páncreas y cerebro.
Porque nuestro cuerpo esta compuesto mayoriamente de
MARTA BENÍTEZ GARCÍA:
HOLA MAESTRA:
VERDURA , FRUTA...
DESALLUNO UN COLACA Y UNA TOSTADA.
YO CREO QUE SI ES SUFICIENTE PARA EL ESFUERZO QUE HAGO.
CHOCOATE Y DULCES.
PARA IDRATAR NUESTRO CUERPO
FRUTA TODOS LOS DÍAS Y CARNE Y PESCADO VARIADO
POCOS SOLO CUANDO COMO TORTILLA
TODOS LOS DIAS COMO GOLOSINAS Y BOLSA DE PATATAS
1 : Escribe el nombre de 2 alimentos de cada grupo de la pirámide saludable .
-Dulces y mantequilla .
-Leche y queso .
-Huevos y pescado .
-Lechuga y tomate .
-Plátano y fresa .
-Pan y pasta .
2 : ¿Qué desayunas tú? ¿ Crees que es suficiente para el ejercicio que haces cada día .
Yo desayuno una tostada , si .
3 : Escribe el nombre de dos comidas favoritas que te gustan .
Ensalada y pizza .
4 : ¿Por qué es necesario tomar mucha agua a diario?
Por que nuestros músculos la necesitan .
5 : ¿Cuántas veces a la semana tomas fruta y verdura? 3 o 4 . ¿Y carne y pescado? Casi todos los días .
6 : ¿Cuantos huevos consumes a la semana? 1 o 2
¿Cómo te gustan? Fritos .
7 : ¿Cuántas veces a la semana tomas golosinas y refrescos?
Unas 2 o 3 veces como máximo .
8 : ¿Sábes lo que es el colesterol? Busca información y escribe un poco sobre el .
Es un estéreo que se encuentra en los tejidos corporales .
1.Escribe el nombre de dos alimentos de cada grupo de la pirámide saludable.
Hidratos de carbono: Espaguetis, macarrones.
Verduras:lechugas, zanahorias.
frutas:Uva, sandía.
proteínas:carne y pollo.
vitaminas:café, danone.
grasas:helado y galletas.
1-Hidratos de carbono:cereales,pan.
Fruta:melocotón,sandía.
Verdura:lechuga,col.
Grasas:aceite,mantequilla.
Proteínas:carnes,pescado.
Dulces:pastas,pastel.
2-Un cola cao. Mientras no me duela la barriga por el flato será suficiente.
3-Hamburguesa,huevo.
4-Porque el agua es el componente más abundante de nuestro cuerpo y si la tomamos no nos deshidratamos.
5-Fruta como todos los días un poco menos el domingo y el sábado.
Verdura como todos los días menos el sábado y el domingo.
Carne como casi todos los días.
Pescado como pocas veces (solo unas cuantas al mes).
6-Bueno ahora estoy consumiendo menos huevos pero me gustan con patatas,hamburguesa y fritos.
7-Bueno yo no tomo refrescos por el hecho de ser gaseosos y golosinas prácticamente ninguna.
8-El colesterol es la sustancia que adquirimos por ejemplo en las fiestas al descuidarnos de nuestra dieta y basarla solo en carne y grasas.
Esta sustancia se clava en las arterias y las va cerrando impidiendo la circulación sanguínea.
Maestra lo hemos echo entre los dos porque tenemos los mismos gustos.
1.Escribe el nombre de dos alimentos de cada grupo de la pirámide saludable.
patatas, pasta
2.¿Qué desayunas tú??Crées que es suficiente para el ejercicio que haces cada día?
zumo de naranja si
3.Escribe el nombre de dos comidas favorita que te gustan. la pizza y la hamburguesa
4.¿Por qué es necesario tomar mucha agua a diario? para limpiar los pulmones
5.¿Cuántas veces a la semana tomas fruta y verdura?¿Y carne y pescado? casi todas
6.¿cuántos huevos consumes a la semana?¿Como te gustan más? 3 o 4 tortilla
7.¿Cuántas veces a la semana tomas golosinas y refrescos? 5 veces
8.¿Sabes lo qué es el colesterol?Busca información y escribe un poco sobre el.
1.Escribe el nombre de dos alimentos de cada grupo de la pirámide saludable.
Hidratos de carbono: Espaguetis, macarrones.
Verduras:lechugas, zanahorias.
frutas:Uva, sandía.
proteínas:carne y pollo.
vitaminas:café, danone.
grasas:helado y galletas.
2.¿Qué desayunas tú?¿Crees que es suficiente para el ejercicio que haces cada día?
Mollete y cola cao, sí.
3.Escribe el nombre de dos comidas favorita que te gustan.
Macarrones y espaguetis.
4.¿Por qué es necesario tomar mucha agua a diario?
Sí.
5.¿Cuántas veces a la semana tomas fruta y verdura?¿Y carne y pescado?
2 o 3 veces a la semana.
6.¿cuántos huevos consumes a la semana?¿Como te gustan más?
1, tortilla francesa.
7.¿Cuántas veces a la semana tomas golosinas y refrescos?
2 veces.
8.¿Sabes lo qué es el colesterol?Busca información y escribe un poco sobre el.
No.
ADIÓS
Verdura:Pimiento y cebolla
Fruta:Manzana y plátano
Hidratos de carbono:Pasta y pan
proteínas:carne y pollo.
vitaminas:café, danone.
grasas:helado y gallet
Hola??**
1.Escribe el nombre de dos alimentos de cada grupo de la pirámide saludable.
Hidratos de carbono: Espaguetis, macarrones.
Verduras:lechugas, zanahorias.
frutas:Uva, sandía.
proteínas:carne y pollo.
vitaminas:café, yogur.
grasas:helado y galletas.
2¿Qué desayunas tú?¿Crees que es suficiente para el ejercicio que haces cada día?
Algunas veces una tostada,y un batido de vainilla y otras veces un oñete con un cola cao.Si.
3.Escribe el nombre de dos comidas favorita que te gustan.
Las patatas fritas rebujadas con huevo y salchichas con tomates.
4.¿Por qué es necesario tomar mucha agua a diario?
Por que nuestro cuerpo esta formado casi toda de agua.
5.¿Cuántas veces a la semana tomas fruta y verdura?¿Y carne y pescado?
La fruta 3 veces, la verdura casi nunca y la carne y pescado 3 o 4 veces a la semana
6.¿cuántos huevos consumes a la semana?¿Como te gustan más?
Consumo 4 huevos me gustan fritos.
7.¿Cuántas veces a la semana tomas golosinas y refrescos?
Casi todos los días
8.¿Sabes lo qué es el colesterol?Busca información y escribe un poco sobre el?
Es lo que hace que tengamos muchas enfermedades mortales vienen en las comidas que tenga mucha grasas
Adiós??**
Espero que no tenga faltas...
1.Escribe el nombre de dos alimentos de cada grupo de la pirámide saludable.
Arroz y pan.
Plátano y manzana.
Lechuga y tomate.
Pescado y carne.
Mantequilla y aceite.
Helados y golosinas.
2.¿Qué desayunas tú?Crées que es suficiente para el ejercicio que haces cada día?
Un vaso de leche.Sí yo creo que sí.
3.Escribe el nombre de dos comidas favorita que te gustan.
Los espaguetis con nata y la pizza.
4.¿Por qué es necesario tomar mucha agua a diario?
Porque es necesario mucha agua para estar hidratado.Me parece no me acuerdo muy bien pero el 75% de nuestro cuerpo.
5.¿Cuántas veces a la semana tomas fruta y verdura?¿Y carne y pescado?
Todos los días tomo fruta.Y pescado una o dos veces tomo fruta.
6.¿cuántos huevos consumes a la semana?¿Como te gustan más?
Uno o dos.Fritos.
7.¿Cuántas veces a la semana tomas golosinas y refrescos?
Cuatro o tres días, pero refrescos gaseosos ningún día excepto los batidos y zumos eso 5 días.
8.¿Sabes lo qué es el colesterol?Busca información y escribe un poco sobre el.
Más o menos.Se que te perjudica la salud.
-
Mª Carmen 6º B
1.Escribe el nombre de dos alimentos de cada grupo de la pirámide saludable.
Plátano y zanahoria.
2.¿Qué desayunas tú?¿Crees que es suficiente para el ejercicio que haces cada día?
Un moyete y un colacao. Si
3.Escribe el nombre de dos comidas favorita que te gustan.
Los filetes de pollo empanado y la pizza.
4.¿Por qué es necesario tomar mucha agua a diario?
Por que nuestro cuerpo funciona mejor
5.¿Cuántas veces a la semana tomas fruta y verdura?¿Y carne y pescado?
Dos. Cuatro o cinco.
6.¿cuántos huevos consumes a la semana?¿Como te gustan más?
Consumo cuatro.Fritos.
7.¿Cuántas veces a la semana tomas golosinas y refrescos?
Seis veces.
8.¿Sabes lo qué es el colesterol?Busca información y escribe un poco sobre el?
Alcohol esteroídico, blanco e insoluble en agua. Participa en la estructura de algunas lipoproteínas plasmáticas y a su presencia en exceso se atribuye la génesis de la aterosclerosis.
1.Escribe el nombre de dos alimentos de cada grupo de la pirámide saludable.
Verdura:Pimiento y cebolla
Fruta:Manzana y plátano
Hidratos de carbono:Pasta y pan
proteínas:carne y pollo.
vitaminas:café, danone.
grasas:helado y galletas.
2.¿Qué desayunas tú?¿Crées que es suficiente para el ejercicio que haces cada día?
Leche, no porque yo casi todos los días voy al campo de fútbol.
3.Escribe el nombre de dos comidas favorita que te gustan.
Pizza y fideos.
4.¿Por qué es necesario tomar mucha agua a diario?
Porque tenemos que estar hidratados.
5.¿Cuántas veces a la semana tomas fruta y verdura?¿Y carne y pescado?
cuatro o cinco veces.
6.¿cuántos huevos consumes a la semana?¿Como te gustan más?
uno o dos y me gustan mas fritos.
7.¿Cuántas veces a la semana tomas golosinas y refrescos?
Casi todos los días.
8.¿Sabes lo qué es el colesterol?Busca información y escribe un poco sobre el.
El colesterol es un esterol (lípido) que se encuentra en los tejidos corporales y en el plasma sanguíneo de los vertebrados. Se presenta en altas concentraciones en el hígado, médula espinal, páncreas y cerebro.
José Carlos
1.Escribe el nombre de dos alimentos de cada grupo de la pirámide saludable.
Hidratos de carbono: Espaguetis, macarrones.
Verduras:lechugas, zanahorias.
frutas:Uva, sandía.
proteínas:carne y pollo.
vitaminas:café, danone.
grasas:helado y galletas.
2.¿Qué desayunas tú?¿Crees que es suficiente para el ejercicio que haces cada día?
Tostada con cola cao, si.
3.Escribe el nombre de dos comidas favorita que te gustan.
Filetes empanado y mack pollo del buger king.
4.¿Por qué es necesario tomar mucha agua a diario?
Por que nuestro cuerpo tiene que tener agua.
5.¿Cuántas veces a la semana tomas fruta y verdura?¿Y carne y pescado?
Carne o pescado mucho frutas me las como pero meno y la verdura casi nada.
6.¿cuántos huevos consumes a la semana?¿Como te gustan más?
Nose,pero me gustan los huevos fritos.
7.¿Cuántas veces a la semana tomas golosinas y refrescos?
Casi siempre.
8.¿Sabes lo qué es el colesterol?Busca información y escribe un poco sobre el?
Pues eso es lo que hace que tengamos enfermedades y vienen en las comidas.
1.Escribe el nombre de dos alimentos de cada grupo de la pirámide saludable.
Hidratos de carbono:macarrones y cereales.
Dulces:pasteles y helados.
Verduras:lechugas y tomates.
Frutas:piña y fresa.
Lácteos:yogur y leche.
Proteínas: carne y pescado
2.¿Qué desayunas tú?¿Crees que es suficiente para el ejercicio que haces cada día?
Algunos días leche con galletas y otros días un yogur. Creo que sí.
3.Escribe el nombre de dos comidas favorita que te gustan.
Filete y macarrones.
4.¿Por qué es necesario tomar mucha agua a diario?
Porque es buena para nuestro cuerpo.
5.¿Cuántas veces a la semana tomas fruta y verdura?¿Y carne y pescado?
Tomo frutas y verduras todos los días y carne y pescados algunas veces.
6.¿Cuántos huevos consumes a la semana?¿Como te gustan más?
Más o menos consumo dos o tres huevos diarios. Me gustan más fritos.
7.¿Cuántas veces a la semana tomas golosinas y refrescos?
Golosinas los fines de semana y refresco de vez en cuando.
8.¿Sabes lo qué es el colesterol?Busca información y escribe un poco sobre el.
El colesterol es un esterol que se encuentra en los tejidos corporales y en el plasma sanguíneo de los vertebrados. Se presenta en altas concentraciones en el hígado, médula espinal, páncreas y cerebro.
ADIÓS
1.Escribe el nombre de dos alimentos de cada grupo de la pirámide saludable.
La carne, el pescado, las lechugas, la fruta...
2.¿Qué desayunas tú?¿Crees que es suficiente para el ejercicio que haces cada día?
Un cola cao con un dulce no es suficiente con el esfuerzo que hago
3.Escribe el nombre de dos comidas favorita que te gustan.
El filete y los churrascos
4.¿Por qué es necesario tomar mucha agua a diario?
Por que nuestro cuerpo esta formado casi toda de agua.
5.¿Cuántas veces a la semana tomas fruta y verdura?¿Y carne y pescado?
La fruta 3 veces, la verdura casi nunca y la carne y pescado 3 o 4 veces a la semana
6.¿cuántos huevos consumes a la semana?¿Como te gustan más?
Consumo 4 huevos me gustan fritos.
7.¿Cuántas veces a la semana tomas golosinas y refrescos?
Casi todos los días
8.¿Sabes lo qué es el colesterol?Busca información y escribe un poco sobre el?
Es lo que hace que tengamos muchas enfermedades mortales vienen en las comidas que tenga mucha grasas
1.Escribe el nombre de dos alimentos de cada grupo de la pirámide saludable.
Verdura: Tomate y pimiento.
Fruta: Fresa y pera.
Hidratos de carbono:fideos y pan.
proteínas:pescado y carne.
vitaminas:café y danone.
grasas:helado y galletas.
2.¿Qué desayunas tú??Crées que es suficiente para el ejercicio que haces cada día?
Batido y mollete, si.
3.Escribe el nombre de dos comidas favorita que te gustan.
pizza y carne.
4.¿Por qué es necesario tomar mucha agua a diario?
Para no deshidratarnos.
5.¿Cuántas veces a la semana tomas fruta y verdura?¿Y carne y pescado?
Cada tres o cuatros días a la semana.
6.¿cuántos huevos consumes a la semana?¿Como te gustan más?
Dos huevos. Me gustan más fritos.
7.¿Cuántas veces a la semana tomas golosinas y refrescos?
Una vez a la semana.
8.¿Sabes lo qué es el colesterol?Busca información y escribe un poco sobre el.
El colesterol no es otra cosa que un tipo de grasa, un lípido que participa en muchos procesos fisiológicos importantes como el celular, el digestivo y en la sintetización de hormonas, entre otras funciones.
1.Escribe el nombre de dos alimentos de cada grupo de la pirámide saludable.
Hidratos de carbono: Espaguetis, macarrones.
Verduras:lechugas, zanahorias.
frutas:Uva, sandía.
proteínas:carne y pollo.
vitaminas:café, danone.
grasas:helado y galletas.
Yo desayuno un cola cao y una tostada
1.Escribe el nombre de dos alimentos de cada grupo de la pirámide saludable.
Verduras: Zanahorias y lechugas.
Frutas: Manzana y sandía.
Hidratos de carbono: Pan y cereales.
Proteínas:Carne y pescado.
Grasas: Dulces y aceites.
2.¿Qué desayunas tú??Crees que es suficiente para el ejercicio que haces cada día?
Cereales, creo que no es suficiente para el ejercicio que hago cada día.
3.Escribe el nombre de dos comidas favoritas que te gustan.
Tortilla y filetes.
4.¿Por qué es necesario tomar mucha agua a diario?
Sí, porque el agua es muy necesario para cuidar bien nuestro cuerpo.
5.¿Cuántas veces a la semana tomas fruta y verdura?¿Y carne y pescado?
La fruta 3 veces a la semana, la verdura casi nunca, la carne y el pescado 3 o 4 veces a la semana.
6.¿cuántos huevos consumes a la semana?¿Como te gustan más?
Dos días, me gustan más fritos.
7.¿Cuántas veces a la semana tomas golosinas y refrescos?
Algunas semanas como más golosinas y otros semanas menos.
8.¿Sabes lo qué es el colesterol?Busca información y escribe un poco sobre el.
El colesterol es un esterol (lípido) que se encuentra en los tejidos corporales y en el plasma sanguíneo de los vertebrados.
Adiós!!!
Gema de 6ºB. ;-)
Hola maestra:
1.Verduras:zanahorias y guisantes.
Dulces:galletas y helados.
Frutas:peras y manzanas.
Lácteos:leche y yogur.
Grasas:aceite y pasta.
2.Moyete y batido.Sí.
3.El arroz amarillo y las patatas fritas.
4.Por qué es sano para el cuerpo y está en su posición.
5.2 veces a la semana.
6.No me gustan lo huevos.
7.1 vez a la semana.
8.No.
María José roman barrera:
HOLA:
1.Escribe el nombre de dos alimentos de cada grupo de la pirámide saludable.
Hidratos de carbono: Pan y bollico.
Verdura: Tomates y lechuga.
Frutas: Naranjas y plátanos.
Vitaminas: legumbres y la zanahoria.
Grasas: la mantequilla y la carne,
Sales minerales: patatas y leche.
2.¿Qué desayunas tú??Crees que es suficiente para el ejercicio que haces cada día?
Yo desayuno una tostada y un vaso de leche. Yo creo que si es suficiente.
3.Escribe el nombre de dos comidas favorita que te gustan.
Los espaguetis y el pollo.
4.¿Por qué es necesario tomar mucha agua a diario?
Por que es bueno para que nuestro cuerpo se pueda mover más.
5.¿Cuántas veces a la semana tomas fruta y verdura?¿Y carne y pescado?
Fruta tomo algunas veces para merendar, verduras algunas veces en el almuerzo, carne casi siempre y pescado algunas veces de cenar.
6.¿cuántos huevos consumes a la semana?¿Como te gustan más?
Dos o tres huevo a la semana. Me gusta más en tortilla.
7.¿Cuántas veces a la semana tomas golosinas y refrescos?
Los sábados y domingos tomo golosinas y refresco siempre para cenar y almorzar.
8.¿Sabes lo qué es el colesterol?Busca información y escribe un poco sobre el.
El colesterol es un tipo de grasas que un lípido que participa en los procesos fisiológicos.
Adiós
María José.
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